Bodypower

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Tatjana Thomas

Lizenz/ Ausbildung:
-  ÜL-C-Lizenz

Über uns

Ähnlich wie Kombi-Bodypower beinhaltet diese Stunde Lauf-, Ausdauer-, und Kraftausdauertraining, wobei der Schwerpunkt hier nicht auf die Choreographie gelegt wird. Gemeinsam zu aktueller Musik wird der ganze Körper in Form gebracht. Grundlagenausdauer sollte möglichst vorhanden sein.