Iron System
Über uns
Ein linear ausgearbeitetes ganzkörperliches Kraftausdauertraining in Form eines rhythmischen Langhantel-Workouts. Vor allem für Männer geeignet.
Regelmäßige Trainingszeiten
| Tag | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
| Dienstag | 18.00 bis 19.00 Uhr | Sportzentrum Ost, Kokkolastrasse 3, 40882, Ratingen |
| Donnerstag | 19.00 bis 20.00 Uhr | Sportzentrum Ost, Kokkolastrasse 3, 40882, Ratingen |
