Körperkult

Über uns

Körperkult trifft Functional Training. Funktionelles Training beinhaltet komplexe Bewegungsmuster, die mehrere Gelenke und Muskelgruppen gleichzeitig ansprechen. Der Kurs bietet Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit.

Regelmäßige Trainingszeiten

Tag Uhrzeit Ort
Donnerstag 18:00 bis 19:00 Uhr Sportzentrum Ost, Kokkolastrasse 3, 40882, Ratingen

 

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