Pilates
Über uns
Die tiefliegende Rumpfmuskulatur stabilisieren und kräftigen. Eine Verbesserung der Körperhaltung erreichen. Ein Angebot für alle, die in ruhiger Atmosphäre etwas für ihr Wohlbefinden tun möchten. Balance zwischen Körper und Geist.
Regelmäßige Trainingszeiten
| Tag | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
| Montag | 10.00 bis 11.00 Uhr | Sportzentrum Ost, Kokkolastrasse 3, 40882, Ratingen |
| Montag | 11.00 bis 12.00 Uhr | Sportzentrum Ost, Kokkolastrasse 3, 40882, Ratingen |
| Dienstag | 20:00 bis 21:00 Uhr | Sportzentrum Ost, Kokkolastrasse 3, 40882, Ratingen |
| Freitag | 11:00 bis 12:00 Uhr | Sportzentrum Ost, Kokkolastrasse 3, 40882 Ratingen |