Well Mix
Über uns
Eine Stunde in ruhiger Atmosphäre. Schwerpunkt sind Körperwahrnehmung, Beweglichkeit und Entspannung. Elemente aus dem Yoga, Pilates und Qi Gong fließen in diese Training mit ein.
Regelmäßige Trainingszeiten
| Tag | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
| Mittwoch | 10:00 bis 11:00 Uhr | Sportzentrum Ost, Kokkolastrasse 3, 40882, Ratingen |
