K108 Aktive Auszeit

Kurs Nr.: K108

INFORMATIONEN

Typ: Kurs Geschlecht: Gemischt
Beginn: Di. 17.01.2017 Dauer: 11x
Zeiten: 17:45 - 19:00 Uhr    
Gebühr: 87,50 € / Nichtmitglieder - 43,75 € / Mitglieder  

Anmeldung nur im Studio Mitte

BESCHREIBUNG

Mit "modernen Entspannungstechniken" vom stressigen Alltag zurückziehen und effektiv auftanken. Wir erlernen Elemente aus Qi Gong, progressiver Muskelrelaxation, Meditation und mehr um langfristig mit Stress umgehen zu können, bzw. ihm Vorzubeugen.

Bitte eine Decke und warme Socken mitbringen.

VERANSTALTUNGSORT

Gymnastikraum
Stadionring 5
40878 Ratingen 

Gerne können Sie uns Ihre Anmeldung per Fax unter 02102/209610 oder die Datei per Mail an Max.Keusen@tv-ratingen.de zukommen lassen.

Kursanmeldung

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