K420 Piloxing

Kurs Nr.: K420

INFORMATIONEN

Typ: Kurs Geschlecht: Gemischt
Beginn: Mi. 05.09.2018 Dauer: 13x
Zeiten: 20:00 - 21:00 Uhr    
Gebühr: 83,00 € / Nichtmitglieder - 41,50 € / Mitglieder  

Beschreibung

Piloxing ist ein Fitness-Programm, das effektive Übungen aus dem Boxen, Pilates und Tanz in einem Intervalltraining vereint. Das Training zielt besonders auf die Schwachstellen der Frauen: Bauch, Beine, Po bis hin zur Arm-, Rücken und Schultermuskulatur. Durch Stretching wird die Flexibilität erhöht und der Körper zusätzlich geformt. Das Herzkreislaufsystem wird trainiert, Fett verbrannt und Muskeln aufgebaut.

Veranstaltungsort

Turnhalle Stadionring
Stadionring 5
40878 Ratingen

Kursanmeldung

Gerne können Sie uns Ihre ausgefüllte Anmeldung per Fax unter 02102/209610 oder per E-Mail an friederike.essers@tv-ratingen.de zukommen lassen.

Kursanmeldung downloaden

Werde jetzt Mitglied bei TV Ratingen e.V.
OK

Unsere Website verwendet Cookies um eine bestmögliche Bereitstellung unserer Dienste zu ermöglichen. Mit der Nutzung unserer Website erklären Sie sich damit einverstanden, dass wir diese verwenden. Weitere Infos finden Sie in unserer Datenschutzerklärung.