Kraul Technik Kurs für Erwachsene

Du hast Lust deine Kraul-Technik im Schwimmen zu verbessern und zu optimieren, dann ist diese Angebot vielleicht etwas für dich. In 4 Schwimmeinheiten wollen wir mit dir an deiner Kraultechnik arbeiten und dir die Faszination des Elements Wasser näherbringen. Der Kurs richtig sich vor allem an fortgeschrittene Krauler die schon jetzt mehrere 100m am Stück Kraul schwimmen können und nun noch effizienter durchs Wasser kommen wollen. Inhaltlich werden wir mit der Wasserlage und den Beinen starten und uns dann zum größten Teil mit dem Armzug beschäftigen. Damit wir auch inhaltlich in Ruhe mit euch trainieren können und individuell auf euch eingehen können, ist dieser Kurs auf maximal 6 TN beschränkt. Der Kurs startet am 16.09.24, immer montags von 20:15 bis 21:15 Uhr im Ratinger Hallenbad (Hauser Ring 52, 40878 Ratingen). Die 4 Termine= 16.+23.+30.9.+7.10.24 kosten 79€, incl. aller Leistungen. Treffpunkt beim ersten Mal ist um 20 Uhr am Hallenbadeingang. Der Kurs wird von unserem A Lizenz Trainer Christian Kowalis geleitet.