Gruppenfitness-Marathon beim TV Ratingen am 12.01.2020

Wer das neue Jahr sportlich beginnen möchte, ist beim Turnverein Ratingen genau richtig.

Am 12.01.2020 in der Zeit von 10-14.15 Uhr lädt das Fitnessstudio Ost, alle Mitglieder und Nichtmitglieder zu einem Gruppenfitness-Marathon ein.  Auf dem Programm stehen sechs halbstündliche Kurse, die alle unabhängig voneinander ausprobiert werden können.

10-10.30 Uhr Step, 10.45-11.15 Uhr Intervall-Mix, 11.30-12.00 Uhr deepWork, 12.15-12.45 Uhr Sling Training, 13-13.30 Uhr Jump und 13.45-14.15 Uhr barre concept – das Workout an der Ballettstange.

Da es für einige Kurse eine begrenzte Teilnehmerzahl gibt, wird um Voranmeldung unter der Telefonnummer 8921311 gebeten. Die Teilnahme an den Kursen ist kostenlos. Bei Fragen steht Anja Sidar als Ansprechpartnerin zur Verfügung unter anja.sidar@tv-ratingen.de