#tvratingentrainiertzuhause

Home-Workouts und Live-Workouts

Bodystyling mit Anja

Yoga (Sonnengruß) mit Gabriela

Fitnessgymnastik (Handtuch) mit Lena

Body Styling mit Tarik

Body Weight/Intervalltraining mit Tarik

Stuhlgymnastik mit Angela

Intervalltraining mit Tanja

Partnerworkout mit Nick und Andrea

Kurzworkouts mit Tarik

Link zum Video: Beine https://vimeo.com/405782378/9c855db406
Link zum Video: Ganzkörpermobilisation https://vimeo.com/405784050/d59a83b2bd
Link zum Video: Bauch & Rücken https://vimeo.com/405784283/9d18db7d9b

Ostergeschichte von Bettina

Wirbelsäulengymnastik mit Daniel

Functionaltraining mit Nick

Gleichgewichtsworkout mit Lena

deepWORK mit Andrea

Intervalltraining mit Tanja

Pilates mit Melanie

Basteltipps zu Ostern von Bettina

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Tabataübungen mit Lena

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Tabataübungen mit Nick

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Tabataübungen mit Angela

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Schwimmenübungen mit Heike und Lilly

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Homeworkout mit Tarik

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