HYROX

HYROX ist aktuell der große Fitnesstrend und begeistert allein in diesem Jahr mehr als 1 Mio. Teilnehmer*innen weltweit. Das Fitnessrace, das aus acht 1-km-Läufen und acht herausfordernden Workouts besteht, ist bereits seit drei Jahren fester Bestandteil unseres Vereinsangebots. Lernt die Vielseitigkeit dieses Sports in kurzen Schnupperkursen kennen oder testet euch selbst an unseren abwechslungsreichen Mini-Challenges.

Indoor Cycling: 

Kommt mit uns ins Schwitzen und erlebt aufregende Rides auf unseren Indoor Bikes. Aber aufgepasst - am 09.Mai gibt es Indoor Cycling Outdoor an der frischen Luft. 

Yoga, Fitness & Co

Kommt mit uns auf die Matte und genießt den Yogaflow oder euer nächstes Stepintervall

Tanzworkshops

Ihr wollt schon immer mal Zumba oder Line Dance ausprobieren? Dann lasst uns bei "Ratingen bewegt sich" zusammen das Tanzbein schwingen.