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Liebe Mitglieder,

gemäß der neuen Coronaschutzverordnung entfällt die zusätzliche Testpflicht für immunisierte Personen, die zusätzlich zur vollständigen Grundimmunisierung entweder über eine Auffrischungsimpfung verfügen oder in den letzten drei Monaten von einer Infektion genesen sind.

Euer TV Team

Ab dem 14. Januar 2022 bieten wir jeden Freitag eine Eltern-Kind-Turngruppe von 08.30 – 09.30 Uhr in der Turnhalle Poststraße an.

Kinder von 1 bis 3 Jahren sind herzlich willkommen die ersten Schritte und Bewegungsaufgaben in der Turnhalle zu machen.

Mit vielfältigen Aufbauten an Klein- und Großgeräten, mit vielen Spielen und Liedern, kommen Kinder und Eltern zu einem schönen gemeinsamen Sporterlebnis zusammen.

Anmeldungen sehr gerne per Mail an ralf.kastner@tv-ratingen.de . Die Teilnahme ist unter Berücksichtigung der 2G Regel plus Schnelltest möglich.

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Am Samstag, 15.01.2022 starten wir einen neuen Parcours Kurs. Interessierte Kinder ab 7 Jahren sind herzlich eingeladen, von 10.30 – 12.00 Uhr in der Turnhalle Poststraße, das trendige Angebot auszuprobieren.

Beim Parcours wird versucht, sich in den Weg stellende Hindernisse durch Kombination verschiedener Bewegungen so effizient wie möglich zu überwinden.

Bewegungsfluss und ‑kontrolle stehen dabei im Vordergrund. Die Kinder erlernen dabei viele motorische Fertigkeiten, aber auch Spiel und Teamgeist werden in der Stunde vermittelt.

Das Angebot startet ab dem 15.01.2022 in der Turnhalle Poststraße unter den aktuellen Corona Bestimmungen für Kinder. Interessierte melden sich bitte unter ralf.kastner@tv-ratingen.de an.

Wir haben viel vor im neuen Jahr….

Neue Angebote für unsere Zielgruppen, ganz auf das Thema „Gesundheit“ abgestimmt.

„Wir werden alle älter und unser Ziel ist es, lange ein selbstbestimmtes Leben zu führen, fit und mobil zu bleiben. Eine umfassende Gesundheitsförderung schließt neben der körperlichen auch die seelische Gesundheit ein. Zur seelischen Gesundheit gehört auch in besonderer Weise die Geselligkeit für die meisten Menschen. Man freut sich, sich mit einer netten Gruppe regelmäßig zu treffen, sich auszutauschen und gleichzeitig etwas für die Gesundheit zu tun. Das ist unser Anspruch und das leben wir in den vielen Übungsgruppen jede Woche. Nun wenden wir dieses Gruppenprinzip auch im TV MED an und bieten das gerätegestützte Gesundheitstraining in der Gruppe an. Wiederkehrende Termine in der Woche, bekannte Gesichter beim Training, Zeit für Bewegung und Austausch.“ So erklärt Marion Weisshoff-Günther eines der Trainingsprinzipien, welches es im neuen TV MED geben wird.

„Wir wollen uns mit einer neu aufgestellten Einrichtung noch mehr auf die Themen Gesundheit &Therapie konzentrieren. Durch Corona verstärkt nehmen Rücken-, Gelenks- & Herz-Kreislauferkrankungen stetig zu, sodass der Therapiebedarf steigt. Dies merken wir auch in unserer Rehasportabteilung. Mit qualifizierten Sporttherapeuten und neuen auf die Therapie abgestimmten Geräten, wollen wir mit gerätegestützten Kleingruppenkursen auf die Bedarfe der Zielgruppe eingehen. Auch die Ernährung spielt hierbei eine entscheidende Rolle.“ sagt Lena Kreft, unsere junge Sportwissenschaftlerin, die immer vor Ideen sprudelt.

Was hat der Verein konkret vor? Hierfür haben wir Nick Schlosser und Daniel Weber gefragt.

Nick, wie unterscheidet sich das Kursangebot im TV MED vom bisherigen Studiotraining?
Nick: Im TV MED ist es ein Kurs zu einer bestimmten Zeit an einem bestimmten Tag und es kommen für die Kursdauer immer die gleichen Menschen zusammen. Man trainiert individuell in der Gruppe unter Anleitung des Trainers. Man weiß also immer, wer auch noch da ist zu der Zeit. Die Gruppe lernt sich kennen und hat Zeit für einen persönlichen Plausch. Das ist uns wichtig im TV MED. Zudem schaffen wir durch das Kurssystem eine Anmeldemöglichkeit ohne längerfristige Vertragsbindung. Dies finden wir gerade für unsere älterer Generation attraktiv. 

Das Studiotraining ist durch Individualität gekennzeichnet. Trainieren zu jeder Tageszeit und Tag, ganz nach persönlichem Empfinden. Man trainiert unter Anleitung im Studio nach seinem Trainingsplan und tut sich selbst was Gutes für seine Gesundheit. Das ist mehr ein Einzeltraining. Das ist der große Unterschied zum TV MED

Daniel, wie wird der Raum des neuen TV MED ausgestattet sein?
Daniel: Wir haben bei der Geräteausstattung darauf geachtet, dass es absolut hochwertige Geräte sind. Egym ist da das Schlagwort, das unsere Mitglieder ja alle schon kennen und schätzen, die im Fitnessstudio trainieren. Ergänzt haben wir dazu noch spezielle Geräte von Dr. Wolf geordert, mit denen sehr spezielle Trainingsangebote z.B. auch zum Thema „Rücken“ angeboten werden können. Außerdem gibt es noch spezielle Zuggeräte, mit denen auch sehr fein abgestimmtes Training durchgeführt werden kann.

Ab Januar starten wir mit den ersten neuen Kursangeboten im ehemaligen Studio Mitte. Das Angebot wird im Laufe des Jahres wachsen und sich an den Bedürfnissen der Teilnehmer/innen richten.

Starten werden wir im Januar 2022 mit folgenden Angeboten:
Kursmodul „Zusammen Fit“
Kursmodul: „Ernährungsberatung trifft Sport“

HIER findet ihr weitere Infos zu den Kursen und zur Anmeldung
 

NRW FÜHRT DIE 2G+ REGEL EIN 

Ab Dienstag, 28.12.21 gilt für alle Indoorangebote die 2G+ Regel. D.h. es dürfen nur noch immunisierte (vollständig geimpfte oder genesene) Personen mit einem zusätzlichen negativen Test von einer anerkannten Teststelle an unseren Indoorsportangeboten teilnehmen (Antigen Schnelltest 24 Stunden gültig, PCR Test 48 Stunden gültig). 

Schüler/innen bis einschl. 15 Jahren gelten während der Schulzeit als getestet. Schüler/innen im Alter von 16 & 17 Jahren gelten während der Schulzeit als getestet, wenn sie einen Schülerausweis vorlegen. 

Außerhalb der Schulzeit gelten Schüler/innen nicht als getestet.