Team Delphin

Regelmäßige Trainingszeiten

Team Delphin

Im Team Delphin  werden die Schwimmarten Kraul, Rücken und Brust werden in der Technik weiterentwickelt. Die Wenden im Schwimmen werden vermittelt. Das ausdauernde Schwimmen wird trainiert. Ebenfalls wird das Schwimmen auf Zeit verbessert, dazu gibt es Intervalltraining und Sprinttraining. Das Streckentauchen über 15 Meter wird vorbereitet.  

 

Hinweis:
Nach Abschluss des Team Delphin kann das Goldabzeichen erworben werden, hiermit endet die Schwimmerausbildung für die Kinder beim TV Ratingen.

Im Anschluss an diese Gruppe werden für dies Kinder folgende Empfehlungen / Alternativen gegeben:


Angebote des TV Ratingen; z.B. je nach Alter der Kinder in den Kinder und Schülersport  oder in die Jugendfitness-Abteilung.

Erwerb der Rettungsfähigkeit bei der DLRG